Chi sono?
Sono Ilaria, biologa nutrizionista, il mio obiettivo è accompagnarti in un percorso di benessere che rispetti il tuo corpo e le tue esigenze, senza giudizi né approcci restrittivi.
Credo fermamente negli approcci inclusivi al peso e alla salute (AIPS), nella collaborazione interdisciplinare e nell’Intuitive Eating, come strumenti per ritrovare un rapporto sereno con il cibo e con il corpo.
I miei principi
Un approccio che mette al centro la persona, non la bilancia
Approccio inclusivo
Approccio che accoglie e considera ugualmente validi tutti i corpi, tutte le identità e i diversi modi di abitarsi.
Intuitive Eating
Strumento che mette al centro l’ascolto del corpo e che promuove risposte allineate ai propri valori e bisogni.
Disturbi Alimentari
Supporto specializzato in ottica interdisciplinare per la prevenzione e la riabilitazione di queste patologie.
Formazione
Qui puoi leggere un po’ del mio percorso, anche se è sempre in evoluzione, tramite la frequenza regolare di corsi di aggiornamento, in adempimento all’obbligo di formazione professionale.
Laurea in Biologia
Percorso universitario
Iscrizione all’Ordine dei Biologi della Lombardia
Abilitazione professionale per la pratica della professione (n° AA_075491)
Master di I livello in Nutrizione e Dietetica Applicata
Percorso specialistico post-laurea
Master in Trattamento Terapeutico-Riabilitativo Integrato nei Disturbi della Nutrizione e dell’Alimentazione
Percorso specialistico per supportare chi vive difficoltà con il cibo
Certificazione sugli Approcci Inclusivi al Peso e alla Salute (AIPS®) e Intuitive Eating
Inserimento nell’elenco ufficiale dei professionistə certificatə AIPS®
“Esplorare il cibo, abitare il corpo.”
Ilaria Ghiandone